Турецкая шаурма

Ингредиенты:

Грудка гриль - 0,5 шт.

Тортилья (тортилья) - 2 шт.

Листья салата - по вкусу

Белокочанная капуста - 100 г

Лук репчатый - 1 шт.

Огурец - 1 шт.

Помидор - 1 шт.

Болгарский перец - 1 шт.

Классический йогурт - 0,5 стакана

Чеснок - 1 зубчик

Острый красный перец (молотый) - 0,5 ч.л.

Соль - по вкусу

Калорийность: 22 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.

Способ приготовления:

Низкокалорийная и полезная закуска для всей семьи, родом из Турции. Более сытный вариант готовят из телятины, приготовленной на гриле. Приготовление происходит быстро и несложно, если предварительно нарезать все ингредиенты на нужное количество порций. Вы также можете поэкспериментировать с соусом, взяв любой любимый. К ингредиентам при желании хорошо добавить маринованные огурцы или другие маринованные овощи - капуста, лук и т.д.

Основные ингредиенты для турецкой шаурмы нарезать тонкими полосками.

Для соуса смешайте йогурт с толченым чесноком, солью и перцем по вкусу.

Чтобы приготовить шаурму, нужно взять лепешку таким образом в руку и наполнить ее ингредиентами.

Поскольку мне неудобно одновременно наполнять торт и фотографировать, я буду наполнять его на столе.

Выложите на тортилью немного соуса, листья салата и большую часть мяса.

Затем капуста, лук, огурец, помидор.

Затем сверху еще немного мяса. Опять же, для наглядности, я закрепила пирог шпажками.

Полейте начинку соусом и подавайте готовую турецкую шаурму на стол.