Тунец в кляре
Ингредиенты:
Охлажденный тунец - 300 г
Куриное яйцо - 1 шт.
Мука пшеничная - 2 ст.л.
Соль - 3 щепотки
Специи - по вкусу
Лимон - 1 ломтик
Масло растительное - 2 ст.л.
Молоко - 40 мл
Калорийность: 121 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте все необходимые продукты для обжаривания тунца в кляре. Если рыба была заморожена, дайте ей оттаять при комнатной температуре.
Насыпьте в миску пшеничную муку и взбейте в центр свежее яйцо, бросьте щепотку соли. Перемешайте вилкой или венчиком.
Налейте молоко в миску и перемешайте. Тесто должно получиться однородным и без комочков.
Если ломтики тунца толстые, вы можете разрезать их вдоль на более тонкие ломтики. Затем рыбу следует посолить, посыпать специями и сбрызнуть лимонным соком. Если у вас есть время, вы можете оставить его мариноваться на четверть часа или сразу перейти к следующему шагу.
Кусочек тунца следует опустить в кляр.
В сковороде нужно разогреть масло и отправить кусочки тунца обжариваться в кляре. Чтобы кляр не пригорел, пока рыба не будет готова, нужно сделать слабый огонь.
Через 3-4 минуты переверните кусочки на другую сторону и обжаривайте под крышкой еще 3 минуты.
Тунец в кляре можно подавать сразу - со свежими овощами и зеленью, а также с гарниром.
Приятного аппетита!