Соус гуакамоле из авокадо
Ингредиенты:
Авокадо – 1 шт.
Сок лайма или лимона – 0,5-1 ст.л.
Соль – по вкусу
Кинза, тмин, лук, чеснок, помидоры, перец и т.д. - по вкусу
Калорийность: 171 кКал
Общее время приготовления: 10 мин.
Способ приготовления:
Гуакамоле - блюдо мексиканской кухни, может быть соусом или закуской. Гуакамоле готовится из мягких спелых плодов авокадо, которые можно разминать вилкой. В качестве специй возможны варианты, традиционно добавляют сок лимона или лайма, чтобы сохранить зеленый цвет соуса, в количестве, которое не перебивает вкус авокадо. Основной вкус гуакамоле дополняется чесноком, луком, помидорами, перцем, зеленью и их сочетаниями.Консистенция гуакамоле может быть похожа на пюре. так же обстоит дело и с кусочками.
Подготовьте ингредиенты:
Разрежьте авокадо на две половинки, удалите косточку, разрежьте мякоть и удалите ее снимите кожуру с помощью всего лишь ложки.
Сбрызните мякоть соком лайма, посолите и измельчите вилкой или сделайте пюре с помощью блендера.
Добавьте нужные специи, перемешайте, и соус гуакамоле готов.
Подавайте соус гуакамоле с хлебом, несладкими лепешками, блюдами мексиканской кухни, мясом и птицей, а еще им можно заправлять салаты.
Приятного аппетита!