Салатные рулетики с начинкой
Ингредиенты:
Листья салата - 5 штук;
Помидор - 1 штука;
Огурец - 1 штука;
Говядина отварная - 80 грамм;
Оливки - 50 грамм;
Зеленый лук - по вкусу;
Разная зелень - 30 грамм;
Сладкий перец - 1/2 шт.
Соевый соус - 1 ст.л.;
Оливковое масло масло - 1 ст.л.;
Сахар - 0,5 ч.л.;
Лимонный сок - по вкусу;
Чеснок - 1/2 зубчика.
Калорийность: 103 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Представляю вашему вниманию салатную закуску в интересном оформлении. В салатный лист можно завернуть абсолютно любой салат по своему вкусу и с любимой заправкой. Я хотела, чтобы это была японская версия мясного салата с легкой заправкой. Такие рулеты помогут разнообразить ваш праздничный стол и придутся по вкусу женщинам.
Состав:
Мелко нарежьте отварное мясо и всю зелень.
Проделайте то же самое с помидорами, огурцами и сладким перцем.
Выложите все овощи в салатницу, добавьте нарезанные оливки.
Приготовьте заправку, смешав для этого все ингредиенты. С его количеством главное не переборщить. Это нужно только для придания дополнительного вкуса овощам, но не для того, чтобы дать много сока. Полейте салат заправкой и перемешайте.
Выложите нарезанные овощи на лист салата и заверните в рулет,
загибаем края вверх.
Проделайте это со всеми листьями салата. Выложите рулетики на блюдо, посыпьте кубиками острого перца.
Салатные рулетики с начинкой готовы!