Овощная подлива к макаронам
Ингредиенты:
Морковь - 70 г
Лук репчатый - 70 г
Болгарский перец - 70 г
Помидоры в собственном соку - 250 мл
Сливки - 2 ст.л..л.
Соль - по вкусу
Сахар - 1 ч.л.
Смесь прованских трав - 0,5 ч.л.
Растительное масло - 1 ст.л.
Молотый черный перец - 1 щепотка
Калорийность: 61 кКал
Общее время приготовления: 40 мин.
Способ приготовления:
Я не знаю ни одного ребенка, который не любил бы макароны и который охотно ел бы мясо.
Овощная подливка для макаронных изделий - моя возможность накормить внучку вкусно и сытно даже без мяса. Подливка готовится очень быстро и довольно просто. У меня есть два варианта соуса, иногда я добавляю 1 ч.л. муки к ингредиентам, перечисленным ниже, но чаще я готовлю соус без нее.
Мы подготовим все продукты для приготовления овощного соуса к макаронам.
Очистите лук от верхнего слоя. Морковь и болгарский перец промойте под проточной водой. Лук и болгарский перец нарезать кубиками. Морковь натрите на средней терке.
В сковороде разогрейте растительное масло и обжаривайте овощи на среднем огне в течение 10 минут - до мягкости.
Свежие помидоры нарежьте кубиками или используйте готовые помидоры в собственном соку. Добавьте в сковороду нарезанные помидоры. Тушите овощи с помидорами в течение 15 минут.
Влейте сливки, добавьте все специи, соль и перец. Готовим соус еще 5-7 минут. Когда овощи станут очень мягкими, овощной соус для пасты готов.
Отварите макароны в подсоленной кипящей воде в соответствии с инструкцией на упаковке. Давайте сльем воду с готовых макарон.
Готовую овощную подливку намазываем на макароны и подаем блюдо к столу горячим.
Приятного аппетита!