Отбивные из вешенок
Ингредиенты:
Вешенки - 0,5 кг
Растительное масло - 100-150 мл
Мука - 0,5 стакана
Куриные яйца - 2-4 шт.
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу
Калорийность: 420 кКал
Общее время приготовления: 40 мин.
Способ приготовления:
Я хочу познакомить вас с замечательным рецептом устричных отбивных! Такие грибные отбивные очень популярны в нашем доме не только как блюдо на каждый день, но и как праздничная закуска. Те из гостей, кто никогда не пробовал устричные отбивные, никогда не догадаются, из чего они сделаны. Все слепо верят, что едят настоящие мясные отбивные!
В отличие от мясных блюд, грибные отбивные готовятся гораздо быстрее и быстрее - их можно приготовить даже за 20 минут, если вы уже набили руку на их приготовлении. Кроме того, стоимость грибов на рынке или в супермаркете намного ниже стоимости мякоти свинины, поэтому блюдо обойдется вам дешевле, чем его мясной вариант.
Еще одним плюсом грибных отбивных является то, что вешенки в нем не теряют своей массы, а отбивные остаются сочными и сбитыми.
Итак, давайте начнем. Вешенки промыть в воде, срезать шляпки с основания мицелия.
Мы разобьем куриные яйца в емкость, добавим соль и молотый черный перец. Мы будем взбивать все вилкой или венчиком - это и будет наше яичное тесто. Специи нужно добавлять именно в этот момент, так как нарезанные грибы буквально разваливаются у вас в руках, и чем меньше вы их перекладываете и перетираете, тем лучше!
Шляпку гриба мы поместим в целлофановый пакет и отбьем кулинарным молотком только основание, не касаясь краев шляпки. Это должно быть сделано почти без усилий, очень осторожно!
Насыпьте муку на тарелку и обмакните в нее разломанную шляпку с обеих сторон.
Затем мы кладем его в яичное тесто.
Разогрейте растительное масло в сковороде, установленной на плите. Выложите в него запанированные шляпки грибов и обжаривайте на среднем огне около 4-5 минут с одной стороны.
Затем переверните и обжаривайте столько же времени с другой стороны.
Выложите горячие устричные отбивные на тарелку или бумажное полотенце, чтобы уменьшить количество жира. Мы подадим его к столу с любым гарниром: кашей, картофельным пюре, овощами или зеленью.
Хорошего вам дня!