Отбивные из свинины в соевом соусе
Ингредиенты:
Свиная корейка - 300 г
Соевый соус - 1 ст.л.
Томатный соус/кетчуп - 1 ст.л.
Соль - по желанию
Перец ч.л. - по вкусу
Масло растительное - для жарки
Яйцо куриное - 1 шт.
Мука - 3-4 ст.л..
Калорийность: 335 кКал
Общее время приготовления: 45 мин.
Способ приготовления:
Моя семья очень любит мясные отбивные, и именно их я готовлю чаще всего, потому что это блюдо готовится быстро и просто. Рецепт свиных отбивных в соевом соусе стал для меня настоящим откровением, я даже представить себе не могла, что их можно приготовить таким образом. Результат нам очень понравился, и рецепт навсегда поселился в моей кулинарной книге. Попробуйте, это очень вкусно!
Подготовьте продукты в соответствии со списком. Мясо вымыть, обсушить бумажными полотенцами.
В удобной глубокой миске смешайте не слишком соленый соевый соус и ваш любимый томатный соус.
Накройте свинину пищевой пленкой, тонко отбейте ее специальным кухонным молотком.
Смажьте первую отбивную с обеих сторон приготовленным густым маринадом, поперчите по вкусу, при желании можно добавить немного соли.
Затем сложите отбивные стопкой, смазывая теперь только верх приготовленным маринадом. Накройте отбивные пищевой пленкой и оставьте мариноваться минимум на 30 минут.
Тогда все по классике. Обваляйте отбивные в пшеничной муке с обеих сторон.
И обмакните его во взбитое яйцо.
Разогрейте в сковороде немного постного рафинированного масла, обжарьте отбивные по 1,5 минуты с каждой стороны - до золотистой корочки.
Свиные отбивные в соевом соусе можно подавать с салатом из свежих овощей, с зеленью и с вашим любимым гарниром.
Приятного аппетита.