Запеканка из кабачков в мультиварке
Ингредиенты:
Кабачки - 600-800 г
Плавленый сыр хорошего качества - 200 г
Твердый сыр - 30-50 г
Яйца - 4-5 шт.
Лук репчатый - 0,5 головки
Сухие ароматические травы - 0,5-1 ч.л.
Соль - по вкусу
Оливковое масло для жарки
Калорийность: 290 кКал
Общее время приготовления: 45 мин.
Способ приготовления:
Предлагаю рецепт запеканки из кабачков и сыра в мультиварке. Используйте специи по своему вкусу, например, свежие или сухие итальянские или прованские травы, укроп, петрушку, эстрагон и т.д. Для запеканки лучше брать молодой небольшой кабачок вместе с нежной кожурой и семенами, а если вам попался переросший, то срежьте кожуру и удалите семена.
Блюдо может быть самостоятельным или подаваться в качестве гарнира.
Подготовьте ингредиенты:
Нарежьте тыкву тонкими ломтиками.
В мультиварке в режиме "жарка" или "выпечка" сначала обжарьте на оливковом масле нарезанный лук, а затем добавьте к нему кабачки. Обжаривайте все вместе, пока ломтики кабачков не станут мягкими, это около 10-15 минут.
Затем добавьте плавленый сыр, нарезанный кубиками, и ароматную зелень.
В течение пяти минут, помешивая, дайте кусочкам плавленого сыра расплавиться в мягкую массу.
Влейте в массу взбитые яйца. Будьте осторожны с добавлением соли, потому что сыры уже соленые.
Установите режим выпекания на 25-30 минут. В конце приготовления посыпьте запеканку тертым сыром.
Запеканка из кабачков, приготовленная в мультиварке, готова.
При подаче запеканку при желании посыпьте рубленой свежей зеленью или полейте соусом по вкусу.
Приятного аппетита!