Запеканка из кабачков с мясом
Ингредиенты:
Кабачки (молодые) - 1 шт.
Мясной фарш - 500 г
Сметана - 300 г
Сыр 120 г
Помидор - 150-200 г
Чеснок - 1-2 зубчика
Соль - по вкусу
Перец ч.м. - по вкусу
Укроп - несколько веточек
Калорийность: 217 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 10 мин.
Способ приготовления:
Кабачки пользуются популярностью у большинства хозяек. Их используют для приготовления первых и вторых блюд, салатов, выпечки, различных заготовок. Сегодня я предлагаю приготовить запеканку из кабачков с мясом в духовке по довольно интересному рецепту.
Мы подготовим необходимые продукты. Мы заранее приготовим мясной фарш.
Вымытые и обсушенные кабачки нарезать тонкими пластинками. Тарелки слегка посолите и отложите на некоторое время в сторону.
Выложите фарш в емкость, добавьте к нему измельченную зелень укропа, соль и перец. Хорошо вымесите.
Форму (я взяла кексную, диаметром 25 см) смазываем растительным маслом. Стряхните сок с кабачковых пластин и выложите их в форму немного внахлест, чтобы края пластин свисали вниз.
Выложите фарш на кабачки и разровняйте его ложкой.
Далее выкладываем тонко нарезанные помидоры и смазываем частью приготовленного сметанного соуса. Для сметанного соуса смешайте в миске сметану, соль и чеснок, пропущенный через пресс, перемешайте.
Соус посыпают большей частью тертого сыра.
Закройте верхушками тыквенных пластин.
Сверху полейте кабачки оставшимся соусом. Ставим форму в разогретую до 190 градусов духовку и выпекаем 40-50 минут до зарумянивания. В процессе запекания выделится много сока, аккуратно слейте его, когда запеканка будет готова.
Затем, при желании, посыпьте запеканку оставшимся сыром, поставьте в духовку на 3-5 минут, чтобы сыр расплавился.
Сочная и ароматная запеканка из кабачков с мясом готова.