Тушеный кролик с нутом и овощами в сковороде
Ингредиенты:
Кролик (спинка) - 600 г
Лук репчатый - 50 г
Морковь - 1 шт.
Сельдерей - 1 стебель
Розмарин - 1 веточка
Лавровый лист - 1 шт.
Помидор - 100 г
Петрушка - пара веточек
Соль - по вкусу
Перец ч.м. - по вкусу
Консервированный нут - 300 г
Белое сухое вино - 50 мл
Растительное масло - 2 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика
Калорийность содержание: 128 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
Возьмите ингредиенты для приготовления тушеного кролика с нутом и овощами в сковородка. Мясо кролика вымыть и обсушить. Лук, чеснок, морковь очистить, промыть под проточной водой вместе с зеленью.
Разогрейте на сковороде немного любого растительного масла (можно использовать рафинированное оливковое масло), слегка обжарьте в нем филе кролика до легкого подрумянивания. Затем влейте немного воды и тушите на слабом огне 25-30 минут.
Добавьте нарезанный полукольцами лук и тонкими ломтиками морковь, тушите 5 минут.
Влейте еще воды, добавьте нарезанный сельдерей, тушите также 5 минут.
Добавьте помидоры, нарезанные любым способом, веточку розмарина, продолжайте тушить в течение 10 минут. В процессе влейте вино.
Теперь осталось только добавить лавровый лист, толченый чеснок и консервированный нут. Продолжайте тушить на медленном огне не более 10 минут.
Вы также можете использовать сухой нут, просто предварительно замочите его на ночь, а затем отварите до полной готовности.
Приправьте блюдо солью и перцем по вкусу, добавьте мелко нарезанную свежую зелень. За это время кролик обязательно будет готов - мясо нежное, легко отделяется от костей.
При подаче на стол выбросьте чеснок. Тушеный кролик с нутом и овощами на сковороде готов.
Приятного аппетита. Блюдо очень вкусное, рекомендую его.