Тефтели в белом соусе
Ингредиенты:
Мясной фарш - 500 г
Лук репчатый - 1 шт.
Белый хлеб - 100 г
Чеснок - 2-3 зубчика
Мясной бульон - 1 стакан в мясного фарша и 1,5 стакана соуса
Перец черный горошком - 5-6 шт.
Лавровый лист - 1 шт.
Мука пшеничная - 3 ст.л.
Сливочное масло - 2 ст.л.
Яичный желток - 1 шт..
Калорийность: 167 кКал
Всего время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Есть ли у вас в холодильнике мясной или куриный фарш? приготовьте простое, надежное, вкусное блюдо - фрикадельки, а замечательный белый соус обогатит их вкус, сделает нежными и сочными.
Подготовьте продукты для приготовления фрикаделек в белом соусе.
Замочите белый хлеб в молоке, дайте ему пропитаться молоком.
Добавьте в фарш 1 тертую луковицу, размоченный хлеб, приправьте солью и перцем, перемешайте фарш и отбейте. При желании морковь можно натереть на терке в мясной фарш или добавить рубленую зелень, все эти дополнения только обогатят вкус фрикаделек.
Скатайте из фарша шарики, смачивая руки водой.
Сформированные фрикадельки обваляйте в муке.
Обжарить в масле на разогретой сковороде со всех сторон.
Обжаренные фрикадельки выложите в неглубокую кастрюлю или сковороду, добавьте стакан мясного бульона, 1-2 лавровых листа, 5-6 горошин перца, 2-3 зубчика чеснока, растертых с солью, накройте крышкой и тушите на слабом огне 15-20 минут.
Чтобы приготовить белый соус, обжарьте 1 столовую ложку муки с таким же количеством сливочного масла.
Разбавьте мучную смесь бульоном и готовьте на слабом огне 5-10 минут.
Снимите с огня и добавьте в соус 1 желток, смешанный в стакане с небольшим количеством соуса. Добавьте соль по вкусу, кусочек сливочного масла и хорошо перемешайте. Соус для фрикаделек готов.
Полейте фрикадельки белым соусом и подавайте к столу. Гарнир - по вкусу.