Свинина с овощами тушенная в сливках
Ингредиенты:
Свинина - 600-800 грамм;
Баклажаны - 1 штука;
Сладкий перец - 2 штуки;
Лук-порей - 1 штука;
Стебель сельдерея - 2 штук;
Картофель - 5 штук;
Шампиньоны - 3-4 штуки;
Перец чили - 1 штука;
Помидоры - 4 шт;
Свежий тимьян - пара веточек;
Лавровый лист - 2 шт;
Куркума - 0,5 ч.л.;
Молотая сладкая паприка - 0,5 ч.л.;
Соль, перец - по вкусу;
Семена тмина - 0,5 чайная ложка;
Чеснок - 3 зубчика;
Сливки - 500 мл;
Оливковое масло для жарки - 3-4 ст.л.;
Петрушка - 1/2 пучка.
Калорийность: 191 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
Я предлагаю вам отличное и сытное блюдо, которое идеально подойдет на обед или ужин, Свинина, тушеная с овощами в сливках, получается вкусной, сытной и калорийной! Отличный обед в кругу семьи или по случаю приезда друзей.
Для приготовления нам понадобятся: свинина без косточек, баклажаны, сладкий и острый перец, чеснок, лук-порей, стебель сельдерея, картофель, грибы, помидоры, приправы и специи, сливки жирностью 22%, зелень.
Свинину нарезать кубиками.
Сельдерей и лук-порей тонко нарежьте.
Обжарьте мясо в кастрюле до легкого подрумянивания.
Обжарьте лук-порей и сельдерей отдельно на сковороде в течение 3 минут.
Разрежьте баклажаны пополам, а затем на ломтики.
Добавьте баклажаны к луку-порею и сельдерею и обжаривайте вместе в течение 5 минут.
Сладкий и острый перец нарезать кубиками.
Шампиньоны нарезать крупными кубиками и картофель.
Добавьте картофель и грибы к мясу. Добавьте приправы.
Добавьте листья тимьяна и семена тмина, перемешайте и обжаривайте вместе в течение 5-7 минут.
Добавьте перец к баклажанам и обжаривайте в течение 3 минут.
Нарежьте чеснок тонкими ломтиками.
Добавьте чеснок к обжаренным овощам и обжаривайте вместе в течение 1 минуты. Добавьте соль и перец.
Помидоры нарезать крупными кубиками.
Добавьте обжаренные овощи к мясу, грибам и картофелю в кастрюлю.
Добавьте помидоры.
Влейте сливки.
Приправьте по вкусу, аккуратно перемешайте. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 20-30 минут.
Снимите с плиты и щедро посыпьте рубленой зеленью.
Перемешайте и подавайте.
Приятного аппетита!!!