Сочный ростбиф из говядины
Ингредиенты:
Говяжья вырезка — 500 г.
Мука — 3 ст.л.
Горчица — 1 ст.л.
Мед — 3 ст.л.
Растительное масло — 3 ст.л.
Сушеный базилик — 1 ч.л.
Черный молотый перец — по вкусу.
Соль — по вкусу.
Калорийность: 292 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Способ приготовления:
Ростбиф - это традиционный английский способ запекания говядины кусками. Название этого блюда происходит от словосочетания Roast Beef, что в переводе с русского означает жареная говядина. Лучше всего готовить его из свежего мяса молодого бычка, а для того, чтобы ростбиф получился сочным, можно обвалять его в муке и обжарить до золотистой корочки. Давай приготовим его вместе.
Мясо вымыть и обсушить бумажными полотенцами.
Затем говядину следует обвалять в муке. На этом этапе его не следует солить, так как мясо может получиться не сочным.
Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте кусочек мяса со всех сторон до золотистого цвета. Примерно по 3-4 минуты с каждой стороны на среднем огне.
Тем временем приготовьте соус из панировочных сухарей. Смешайте 3 столовые ложки меда с горчицей и сушеным базиликом.
Выложите мясо на фольгу. Посолите и поперчите со всех сторон. Затем хорошенько смажьте его соусом, приготовленным на предыдущем этапе, с помощью кулинарной кисточки.
Заверните кусок говядины в фольгу, выложите в форму для запекания. Разогрейте духовку до 200 градусов и поставьте в нее мясо на 1 час.
Готовый ростбиф нарежьте порционными кусками и подавайте с гарнирами из картофеля, риса или макарон.
Сочный ростбиф готов. Приятного аппетита!