Рыбные биточки
Ингредиенты:
Свежемороженая рыба хек - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Кусок черствого хлеба - 1 шт.
Растительное масло - 25 мл
Соль - 1 ч.л.
Специи для рыбы - 0,5 ч.л..
Калорийность: 208 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Способ приготовления:
Рыбные фрикадельки получаются такими же вкусными, как и мясные. Готовить их просто, разница лишь в составе.
Для приготовления рыбных тефтелей мы используем рыбное филе. Рыбу можно брать на свой вкус, у меня хек. Еще проще и быстрее приготовить из готового рыбного филе.
Мы подготовим продукты в соответствии со списком.
Разморозьте рыбу, удалите внутренности и нарежьте филе. Удалите кожу и все кости.
Лук очистить, вымыть и нарезать крупными кусочками.
Рыбное филе и мелко нарезанный лук измельчаем в фарш с помощью блендера, также можно перекрутить его на мясорубке.
Вбейте яйцо и выложите булочку, размоченную в воде или молоке. Добавьте соль и специи по своему вкусу. Очень хорошо вымесите тесто.
Сформируйте фрикадельки и сразу же выложите их на горячую сковороду.
Обжарьте рыбные фрикадельки на сковороде в растительном масле с обеих сторон до готовности.
Вкусные и сочные рыбные шарики готовы.
Подавайте с соусом. На гарнир подойдут картофель и свежие овощи.
Приятного аппетита!