Поджарка из курицы

Ингредиенты:

Куриное филе - 700 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Зелень - по вкусу

Специи для птицы - по вкусу

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Растительное масло - для жарки

Калорийность: 100 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.

Способ приготовления:

Итак, мы подготовим все необходимые продукты для запекания курицы.

Для начала очистите овощи, мелко нарежьте лук и обжарьте на сковороде с растительным маслом до готовности.

Морковь натрите на крупной терке и отправьте к луку на сковороде, обжаривайте, помешивая, в течение 3-5 минут.

Куриное филе промыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать средними кусочками, выложите его в сковороду с овощами.

Обжаривайте на сильном огне, при этом не забывайте периодически помешивать, на это уйдет 7-10 минут.

В самом конце посолите, поперчите, приправьте специями для курицы, посыпьте рубленой зеленью, прогревайте 2-3 минуты.

Вкусная, ароматная запеченная курица готова.

Приятного аппетита!