Плов из гречки с грибами и орехами
Ингредиенты:
Гречневая крупа - 1 ст.л.
Морковь - 60 г
Грибы - 100 г
Курага - 8 шт.
Стебли сельдерея - 60 г
Грецкие орехи - 20 г
Лук репчатый - 0,5 шт.
Масло подсолнечное - 60 мл
Приправа для плова - 0,5 ч.л.
Паприка молотая - 1 ч.л.
Соль - по вкусу
Калорийность: 245 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
Предлагаю рецепт гречневого плова с грибами, орехами и курагой. Вместо кураги можно взять изюм, а можно сделать и то, и другое - дело вкуса. Грибы тоже можно брать любые, у меня опята, замороженные и предварительно отваренные. Алгоритм приготовления аналогичен обычному плову.
Подготовьте продукты в соответствии со списком.
Лук и грибы нарежьте не очень мелко, их удобнее нарезать, не размораживая полностью.
Курагу промыть и залить горячей водой.
Гречневую крупу тоже промойте. Если это сорняк, то вам придется его перебирать (но сейчас такого практически нет).
В сотейнике разогрейте масло и немного обжарьте лук.
Добавьте грибы, обжаривайте до полного испарения жидкости, добавьте морковь.
Нарежьте стебель сельдерея и курагу, переберите орехи. Я люблю, чтобы они были большими кусками. Добавьте все в кастрюлю.
Введите специи. Перемешайте, немного подогрейте все на огне.
Теперь добавьте гречневую крупу.
Залейте водой в соотношении 1:2. Готовьте на слабом огне, пока жидкость полностью не впитается. Я люблю, чтобы гречка была слегка обжарена снизу, для этого нужно дольше держать конфорки при очень низкой температуре (в посуде с антипригарным покрытием).
Гречневый плов с грибами и орехами готов. Подавайте горячими. Приятного аппетита!