Овощное рагу с репой и кабачком
Ингредиенты:
Кабачки - 1 шт.
Репа - 200 г
Морковь - 50 г
Лук репчатый - 50 г
Чеснок - 1 зубчик
Томатный соус - 2-3 ст.л.
Вода - 200 г
Растительное масло - 2 ст.л.
Соль и перец - по вкусу
Калорийность: 51 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте продукты для овощного рагу с репой и кабачками. Все овощи, кроме кабачков, очистить от кожуры, затем все вымыть и обсушить.
Разогрейте в сковороде немного растительного масла, положите нарезанные лук и морковь, быстро обжарьте - достаточно минуты.
Чтобы репа приготовилась быстро и вместе с кабачками, нарежьте ее тонкой соломкой, выложите на сковороду, подержите 3 минуты.
Срежьте концы кабачка с обеих сторон, также нарежьте его соломкой, добавьте в сковороду. Тушите на умеренном огне под крышкой 5-7 минут, обязательно вливая воду, чтобы овощи тушились, а не обжаривались.
Добавьте к овощам ваш любимый томатный соус, все перемешайте и тушите под крышкой еще 5 минут.
Рагу посолить и поперчить по вкусу, добавить мелко нарезанный чеснок, перемешать. Тушите около минуты, затем выключите плиту и дайте овощам еще немного постоять под крышкой, пропитав томатным соусом и чесноком.
Очень вкусно подавать овощное рагу с репой и кабачками со свежим хлебом и макать их в соус.
Приятного аппетита.