Рецепты с фото » Вторые блюда » Овощное рагу с репой и кабачком

Овощное рагу с репой и кабачком

Овощное рагу с репой и кабачком

Ингредиенты:

Кабачки - 1 шт.

Репа - 200 г

Морковь - 50 г

Лук репчатый - 50 г

Чеснок - 1 зубчик

Томатный соус - 2-3 ст.л.

Вода - 200 г

Растительное масло - 2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

Калорийность: 51 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.


Способ приготовления:

Подготовьте продукты для овощного рагу с репой и кабачками. Все овощи, кроме кабачков, очистить от кожуры, затем все вымыть и обсушить.

Овощное рагу с репой и кабачком шаг 1


Разогрейте в сковороде немного растительного масла, положите нарезанные лук и морковь, быстро обжарьте - достаточно минуты.

Овощное рагу с репой и кабачком шаг 2


Чтобы репа приготовилась быстро и вместе с кабачками, нарежьте ее тонкой соломкой, выложите на сковороду, подержите 3 минуты.

Овощное рагу с репой и кабачком шаг 3


Срежьте концы кабачка с обеих сторон, также нарежьте его соломкой, добавьте в сковороду. Тушите на умеренном огне под крышкой 5-7 минут, обязательно вливая воду, чтобы овощи тушились, а не обжаривались.

Овощное рагу с репой и кабачком шаг 4


Добавьте к овощам ваш любимый томатный соус, все перемешайте и тушите под крышкой еще 5 минут.

Овощное рагу с репой и кабачком шаг 5


Рагу посолить и поперчить по вкусу, добавить мелко нарезанный чеснок, перемешать. Тушите около минуты, затем выключите плиту и дайте овощам еще немного постоять под крышкой, пропитав томатным соусом и чесноком.

Овощное рагу с репой и кабачком шаг 6


Очень вкусно подавать овощное рагу с репой и кабачками со свежим хлебом и макать их в соус.

Овощное рагу с репой и кабачком шаг 7


Приятного аппетита.



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх