Мясная запеканка с баклажанами
Ингредиенты:
Баклажаны - 290 г
Мясной фарш (у меня свиной) - 700 г
Чеснок - 2 средних зубчика
Яйцо - 1 шт.
Перец ч.л. - по вкусу
Соль - по вкусу
Лук репчатый - 100 г
Орехи грецкие - 50 г
Масло растительное - для жарки
Сыр - 60 г
Орегано - 1/3 ч.л.
Корица (молотая) - на кончике ножа
Натуральный йогурт - 200 г
Калорийность: 224 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 5 мин.
Способ приготовления:
Запеканка с мясной основой - это не только вкусное, но и довольно сытное блюдо. Мясо, овощи и сыр - прекрасное сочетание в любом блюде. Предлагаю простой рецепт мясной запеканки с баклажанами, покрытой аппетитной сырной корочкой.
Мы подготовим продукты в соответствии со списком.
Я мою баклажаны, обсушиваю их, срезаю плодоножки. Нарежьте кружочками толщиной в полсантиметра.
Налейте в сковороду растительное масло, разогрейте его, затем убавьте огонь. Выложите кружочки баклажанов и обжаривайте с обеих сторон на среднем огне, пока они не подрумянятся. Его можно жарить одновременно на двух сковородах.
В другую сковороду налейте 1-2 столовые ложки масла, положите лук, нарезанный мелкими кубиками, и обжаривайте до мягкости, около 5 минут. Не забывайте помешивать.
Затем добавьте к луку измельченный чеснок, перец, корицу и орегано. Перемешайте и продолжайте готовить, помешивая, в течение минуты на слабом огне.
Добавьте в сковороду мясной фарш. У меня свинина, вы можете использовать тот фарш, который вам больше нравится. Обжаривайте, разбивая комочки, около 10 минут.
Выложите половину мясного фарша в форму, посыпьте половиной измельченных орехов.
Сверху выкладываем половину кружочков баклажана. Мы повторяем слои.
Готовим начинку. Для этого смешайте в миске яйцо, йогурт, перец и соль (по вкусу) и немного взбейте.
Столовой ложкой распределяем начинку по верхнему слою запеканки.
Поставьте форму для запекания в холодную духовку. Разогрейте духовку до 190-200 градусов. Как только духовка прогреется до нужной температуры, мы отмечаем время и готовим в течение 25-30 минут (ориентируйтесь на вашу духовку). Заливка должна схватиться.
2-3 за несколько минут до окончания времени приготовления посыпьте запеканку тертым сыром.
Сытная и ароматная мясная запеканка с баклажанами готова. Подаем с пылу с жару сразу на стол. Приятного аппетита!