Мясная подлива из говядины с томатной пастой
Ингредиенты:
Говядина - 350 г
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 0,5 шт.
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Итальянские травы - 0,25 ч. л. (или по желанию)
Сахар - 0,5 ч.л.
Томатная паста - 2 ст.л.
Пшеничная мука - 1 ст.л.
Растительное масло - 2 ст.л.
Вода (кипяток) - 400-500 мл
Калорийность: 101 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
Возьмите продукты для приготовления говяжьей подливки с томатной пастой. Овощи заранее очистите и промойте под проточной водой.
Также вымойте говядину, обсушите и нарежьте небольшими порционными кусками, можно использовать квадратики или длинные полоски, как в моем варианте. Выложите мясо на хорошо разогретую сковороду с растительным маслом. Обжаривайте его на сильном огне до золотистого цвета, периодически помешивая.
Тем временем нарежьте овощи. Лук нарежьте кубиками, морковь натрите на терке со средними ячейками. Добавьте нарезанные овощи к мясу. Обжаривайте все вместе в течение 5-7 минут на среднем огне до мягкости, помешивая.
Добавьте к мясу и овощам пшеничную муку, посолите и поперчите по вкусу. Перемешивайте, пока специи не распределятся равномерно.
Залейте содержимое кастрюли горячей водой, добавьте томатную пасту, щепотку сахарного песка и итальянские травы (по желанию).
Перемешайте и снова доведите жидкость до кипения.
Тушите говядину на слабом огне около 40-60 минут, пока она не станет мягкой. При необходимости во время приготовления можно добавить воду и специи. Также не забывайте время от времени помешивать, учитывая, что соус получается густым из-за муки и может пригорать.
На стол подавайте говяжью подливу с томатной пастой в теплом виде с любым гарниром.
Приятного аппетита!