Курица в духовке с тыквой
Ингредиенты:
Курица — 800 г;
Тыква — 400 г;
Болгарский перец (красный) — 3 шт.
Имбирь (свежий) — 2 столовые ложки;
Барбарис (свежий) — 3 столовые ложки;
Смесь специй (куркума, паприка, розмарин) — 2 ч.л.;
Майонез — 2 столовые ложки;
Кетчуп — 2 столовые ложки;
Аджика - 2 столовые ложки (по желанию).
Калорийность: 170 кКал
Общее время приготовления: 40 мин.
Способ приготовления:
Курица, запеченная с тыквой в духовке, - вкусное блюдо для воскресного обеда, когда можно собраться всей семьей. Готовится он очень быстро, главное - заранее замариновать курицу.
Лучше всего замариновать курицу за несколько часов до приготовления. Для маринада мы возьмем следующие ингредиенты: барбарис, специи (куркума, сладкая паприка и розмарин); майонез, кетчуп, очень рекомендую аджику (ее нет на фото, у меня просто не оказалось под рукой); соль по вкусу и очищенный, нарезанный корень имбиря.
Курицу нарежьте кусочками (с ветчиной получается вкусно), выложите в миску и добавьте все необходимое для маринада.
Намажьте каждый кусочек и оставьте мариноваться минимум на 2 часа.
Тыкву очистить, нарезать крупными кусочками. Выложите его на противень. Болгарский перец также, не раздумывая, разрезаем на 2 половинки и кладем вместе с тыквой.
Сверху выложите слой кусочков курицы в маринаде. Когда она сварится, жир с нее стечет и пропитает тыкву.
Выпекать в духовке 35 минут при температуре 200 - 220 градусов.
К такой курице очень вкусно подавать рис. И уже готовый противень пропитать соками.
Можно просто высыпать рис на противень, смешать с тыквой и болгарским перцем - получится что-то вроде плова. Затем я отварила нут и добавила его к курице и рису.
Вот такое вкусное блюдо у вас должно получиться.