Курица-гриль в микроволновке

Ингредиенты:

Куриные ножки - 2 шт.

Темный соевый соус - 1 ч.л.

Светлый соевый соус - 1 ст.л.

Растительное масло - 1 ст.л.

Белый 6%-ный уксус - 1 ст.л.

Соль - по желанию

Перец ч.м. - по вкусу

Приправа для курицы - 1 ч.л..

Калорийность: 162 кКал

Общее время приготовления: 1 час.

Способ приготовления:

Продукты, необходимые для приготовления курицы-гриль в микроволновой печи с грилем, - прямо перед тобой.

Куриные ножки промойте под проточной водой, выложите в глубокую удобную миску.

Добавьте масло, соусы, уксус и приправы.

Все хорошо перемешайте и оставьте мариноваться на 30 минут.

Опустите нижнюю решетку в микроволновую печь, она расположена на задней стенке. В каждый микроволновый прибор с функцией "гриль" обязательно входят подставка и противень для выпечки. Выложите окорока в этот противень, поставьте его на подставку.

Установите вес курицы на специальной кнопке. Максимальный вес моего снаряжения составляет 0,8 кг.

Теперь нажмите кнопку "куриные ножки" или "курица-гриль" в микроволновой печи. У меня максимум 24 минуты, но не факт, что за это время приготовятся окорока или другие части курицы)). Как только вы услышите сигнал таймера, проткните ветчину: если из нее потечет абсолютно чистый и прозрачный сок, курица готова. Если с сукровицей - тогда нужно установить таймер еще на 5 минут, для полноценного приготовления. Таким образом, вы можете приготовить крылышки, бедра и голени.

Что касается целой курицы в микроволновой печи, не ошибитесь, расстояние между противнем и верхней решеткой составляет около 10-15 см..

Время от времени включается верхний и нижний гриль, именно в этот момент окорока приобретают румяный и аппетитный цвет. Если расстояние не будет соблюдено, то курица просто сгорит.

Готовые куриные ножки-гриль готовы. Они очень вкусные и сочные!

Приятного аппетита.