Куриные сердечки в рукаве в духовке
Ингредиенты:
Куриные сердечки - 700 г
Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - 1-2 зубчика
Морковь - 50 г
Картофель (сладкий картофель) - 150 г
Шампиньоны - 100 г
Томатный соус - 250 мл
Смесь итальянских трав - 2 щепотки
Соль и перец - по вкусу
Оливковое масло - 1 ст. л.l.
Калорийность: 120 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 10 мин.
Способ приготовления:
Мы приготовим все продукты в соответствии со списком. Для этого блюда подойдут любые овощи, которые есть у вас в доме.
Вместо обычного картофеля я взяла батат (батат), готовится он так же, как и обычный картофель, вкус немного сладковатый, очень похож на вкус тыквы.
Мы разрежем рукав для выпечки такой длины, чтобы в него поместились все наши изделия и мы могли скрепить края рукава.
Первый, завязываем один край пакета и открываем рукав, чтобы в него было удобно положить все ингредиенты.
Картофель очистите и разрежьте на 6-8 частей. Выложите картофель в рукав.
Шляпки грибов очистим от пленки и нарежем грибы пластинками, морковь нарежем кружочками, овощи выложим в рукав для запекания.
Лук нарезать четвертькольцами, чеснок мелко порубить ножом. Добавьте лук и чеснок к остальным овощам.
С куриных сердечек снимем пленки и срежем сосуды. Добавьте сердечки к овощам.
Полейте томатным соусом.
Добавьте соль, молотый черный перец, смесь итальянских трав. Влейте 1 ст.л. оливкового масла.
Плотно закройте второй край рукава для выпечки закруткой. Хорошо перемешайте сердечки с овощами, чтобы равномерно распределить соус и специи.
Выкладываем на противень и отправляем куриные сердечки в рукаве в духовку, разогретую до 170°C, на 50-60 минут.
Достаем готовые сердечки из духовки. Очень аккуратно, чтобы не обжечься паром, вырезаем рукав для запекания.
Выкладываем куриные сердечки с овощами на сервировочные тарелки.
Приятного аппетита!