Куриные сердечки в мультиварке
Ингредиенты:
Куриные сердечки - 300 грамм;
Лук репчатый - 1 штука;
Морковь - 1 штука;
Томатная паста - 75 грамм;
Вода - 300 мл;
Адыгейская соль - 1 ч.л.;
Семена кориандра - 1 ч.л.;
Подсолнечное масло - 5 ст.л.
Калорийность: 153 кКал
Общее время приготовления: 50 мин.
Способ приготовления:
Я предлагаю приготовить вкусные куриные сердечки в мультиварке, которая имеет функцию скороварки. Это блюдо идеально подойдет к обеденному столу или ужину. Для сердечек можно приготовить картофельное пюре или любую кашу. Это будет очень вкусно и сытно.
Возьмем такие продукты: куриные сердечки, морковь, лук, томатная паста, подсолнечное масло, семена кориандра, адыгейская соль, вода.
Налейте подсолнечное масло в чашу мультиварки. Включите программу "жарка". Обжаривайте лук и морковь около пяти минут.
Мы помоем куриные сердечки. Добавьте к обжаренным овощам. Обжаривайте в течение 5-8 минут.
В ступке измельчите семена кориандра.
Добавьте в миску томатную пасту, адыгейскую или обычную соль, молотый кориандр.
Залейте водой или любым бульоном. Закройте крышку. Запускаем программу "тушение/мясо" на 40 минут.
Куриные сердечки в мультиварке готовы.
Перелейте в тарелку и подавайте к столу.
Приятного аппетита!