Котлеты из рыбного фарша
Ингредиенты:
Рыбный фарш - 250 г
Куриное яйцо - 1 шт.
Белый хлеб - 100 г
Лук репчатый - 150 г
Чеснок - 30 г
Петрушка - 20 г
Подсолнечное масло - 80 г
Калорийность: 195 кКал
Общее время приготовления: 50 мин.
Способ приготовления:
Всем любителям рыбных блюд я предлагаю приготовить котлеты из рыбного фарша. Фарш можно приготовить из филе любой рыбы или купить готовый. Если вы используете замороженный мясной фарш, его нужно полностью разморозить при комнатной температуре, и только после этого приступать к приготовлению.
Возьмите такие продукты.
На мясорубке измельчите лук и чеснок, добавьте к рыбному фаршу. Отрегулируйте количество лука и чеснока по своему вкусу.
Замочите хлеб в теплой воде на 10 минут. Отожмите лишнюю воду, измельчите ее на мясорубке и добавьте в фарш. Разбейте куриное яйцо.
Добавьте мелко нарезанную зелень петрушки, соль, черный молотый перец. Хорошо перемешайте.
Разогрейте подсолнечное масло в сковороде. Из котлетной массы сформируйте небольшие заготовки овальной или круглой формы. Выложите его на сковороду.
Обжаривайте на слабом огне с обеих сторон до золотистого цвета.
Рыбные котлеты из фарша готовы.
Приятного аппетита!