Капустная запеканка с индейкой и грибами
Ингредиенты:
Белокочанная капуста - 200 г
Индейка - 200 г
Шампиньоны - 100 г
Лук репчатый - 1 шт.
Яйца куриные - 1 шт.
Брокколи - 100 г
Морковь - 1 шт.
Сыр - 40 г
Сметана - 30 г
Подсолнечное масло - 2 ст.л.
Соль- 2 щепотки
Калорийность: 87 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
Чтобы приготовить капустную запеканку с индейкой и грибами, возьмите следующие ингредиенты.
Лук нарежьте полукольцами, а грибы - тонкими ломтиками. Обжаривайте на сковороде в подсолнечном масле, пока лук не станет прозрачным. Переложите на тарелку.
Индейку нарежьте небольшими кусочками и обжарьте пару минут на подсолнечном масле. Переложите на тарелку вместе с грибами.
Белокочанную капусту мелко нарежьте, а морковь натрите на крупной терке. Положите оба вида капусты и моркови в сковороду, влейте 100 миллилитров воды, накройте крышкой и тушите 15 минут.
Смешайте яйцо, сметану и натертый на мелкой терке сыр.
В форму для запекания выложите на дно 1/2 части капусты, немного посолите. Далее выложите грибы с индейкой. А сверху - остальная часть капусты. Снова добавьте немного соли.
Сверху выложите яичную смесь. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.
Капустная запеканка с индейкой и грибами готова. Приятного аппетита.