Рецепты с фото » Вторые блюда » Кабачки в муке в духовке

Кабачки в муке в духовке

Кабачки в муке в духовке

Ингредиенты:

Кабачки - 600 г

Мука пшеничная - 80 г

Соль - по вкусу

Масло растительное - 2-3 ст.л.

Калорийность содержание: 91 кКал

Общее время приготовления: 50 мин.


Способ приготовления:

Кабачки в муке в духовке получаются ничуть не хуже, чем обжаренные на сковороде, но процесс намного проще и легче. Нет никаких проблем с разбрызгиванием масла со сковороды, нет необходимости постоянно стоять у плиты. Попробуйте - вам может понравиться эта технология!


Если кожица у кабачков жесткая, то ее лучше срезать.


Можно посыпать кабачки специями по вкусу: молотым черным перцем, прованскими травами.


Подавать такие кабачки лучше всего горячими, с томатным или сметанным соусом.

Кабачки в муке в духовке шаг 1


Кабачки промыть, срезать кончики, нарезать кружочками толщиной около 1 см.

Кабачки в муке в духовке шаг 2


Смажьте противень растительным маслом. Обваляйте кружочки кабачков в муке и выложите их на противень в один слой. Добавьте соль.

Кабачки в муке в духовке шаг 3


Налейте немного растительного масла и поставьте противень с обвалянными в муке кабачками в духовку, разогретую до 180 градусов, на 25 минут.

Кабачки в муке в духовке шаг 4


Я подрумянивала кабачки под грилем еще 5 минут, но позже выяснилось, что снизу они подрумянивались гораздо интенсивнее.

Кабачки в муке в духовке шаг 5


Кабачки готовы! При подаче на стол дополните блюдо рубленой зеленью - так будет красивее и вкуснее!

Кабачки в муке в духовке шаг 6



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх