Кабачки в микроволновке в панировке

Ингредиенты:

Цукини – 1 шт.

Куриные яйца – 1 шт.

Панировочные сухари – 4-5 ст.л.

Соль, перец, сухой чеснок, паприка – по вкусу

Растительное масло – 1 ст.л.

Калорийность: 138 кКал

Общее время приготовления: 25 мин.

Способ приготовления:

Запанированные кабачки, приготовленные в микроволновой печи, - отличная закуска, которая непременно понравится всем любителям легкой и в то же время полезной закуски. Приготовить такие кабачки можно за 4-5 минут, это также зависит от мощности вашей микроволновки.

Выбирайте вкусные панировочные сухари, лучше всего использовать панировочные сухари домашнего приготовления. Чтобы сделать кабачки более ароматными, можно добавить специи, например, сухой чеснок здесь хорошо подойдет по вкусу. Подавайте кабачки к столу с соусом или сметаной, свежими овощами.

Возьмите все необходимые продукты для приготовления кабачков в панировочных сухарях в микроволновой печи. Лучше использовать молодые кабачки, при желании снимите кожуру.

Нарежьте кабачки мелкой соломкой, при желании можно нарезать кружочками.

В глубокую миску взбейте куриное яйцо и выложите кабачки. Посыпьте кабачки специями, солью и перцем. Обваляйте полоски кабачков в яйце.

Обваляв кабачки в панировочных сухарях, также обваляйте полоски со всех сторон.

Смажьте тарелку или форму для микроволновой печи маслом. Выложите кабачки в форму. Переставьте сковороду с кабачками в микроволновую печь, готовьте при высокой мощности 3-4 минуты. Через некоторое время снимите пробу, подавайте кабачки к столу.

Приятного аппетита!