Рецепты с фото » Вторые блюда » Кабачки-гриль с бальзамиком и пармезаном

Кабачки-гриль с бальзамиком и пармезаном

Кабачки-гриль с бальзамиком и пармезаном

Ингредиенты:

Кабачки - 1 шт.

Помидоры черри - 3-4 шт.

Пармезан - 10 г

Бальзамический крем - 1 ч.л.

Оливковое масло - 1 ч.л.

Прованские травы - 1 щепотка

Соль - по вкусу

Молотый черный перец - по вкусу

Калорийность: 47 кКал

Общее время приготовления: 20 мин.


Способ приготовления:

Как я люблю овощи на гриле! Они получаются ароматными, хрустящими, сочными и сохраняют практически все свои полезные свойства!


В средиземноморской кухне есть много блюд, которые включают овощи на гриле, мое любимое блюдо - кабачки на гриле с бальзамическим кремом и сыром пармезан. Готовишь?


Подготовьте все продукты. Кабачок должен быть молодым, без семян. Я добавляю помидоры черри для цвета и сочности готового блюда!

Ингредиенты для кабачков-гриль с бальзамиком и пармезаном


Нарежьте кабачки кружочками толщиной 2-3 мм.

Порезать кабачки


Кружочки кабачков посолить, поперчить и притрузить прованскими травами с обеих сторон.

Посыпать солью и перцем


Помидоры черри разрезать на половинки.

Порезать помидоры


Поставьте сковороду-гриль на огонь, смажьте ее поверхность небольшим количеством оливкового масла с помощью силиконовой кисточки. Выложите овощи на сковороду в один ряд. Обжаривайте в течение 3-4 минут.

Положить помидоры и кабачки на сковороду


Переверните овощи на другую сторону и готовьте еще 2 минуты.

Пожарить помидоры и кабачки


Выложите готовые овощи на сервировочную тарелку, посыпьте их тертым сыром пармезан.

Посыпать сыром


Полейте кабачки бальзамическим кремом.

Полить бальзамико


Щедро полейте блюдо оливковым маслом!

Фото кабачков-гриль с бальзамиком и пармезаном


Кабачки на гриле с бальзамиком и пармезаном готовы! Не забудьте сбрызнуть их лимонным соком перед подачей на стол, это придаст блюду дополнительный средиземноморский оттенок!

Рецепт кабачков-гриль с бальзамиком и пармезаном


Друзья, это очень вкусно! Приятного аппетита!



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх