Кабачки-гриль с бальзамиком и пармезаном
Ингредиенты:
Кабачки - 1 шт.
Помидоры черри - 3-4 шт.
Пармезан - 10 г
Бальзамический крем - 1 ч.л.
Оливковое масло - 1 ч.л.
Прованские травы - 1 щепотка
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Калорийность: 47 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Как я люблю овощи на гриле! Они получаются ароматными, хрустящими, сочными и сохраняют практически все свои полезные свойства!
В средиземноморской кухне есть много блюд, которые включают овощи на гриле, мое любимое блюдо - кабачки на гриле с бальзамическим кремом и сыром пармезан. Готовишь?
Подготовьте все продукты. Кабачок должен быть молодым, без семян. Я добавляю помидоры черри для цвета и сочности готового блюда!
Нарежьте кабачки кружочками толщиной 2-3 мм.
Кружочки кабачков посолить, поперчить и притрузить прованскими травами с обеих сторон.
Помидоры черри разрезать на половинки.
Поставьте сковороду-гриль на огонь, смажьте ее поверхность небольшим количеством оливкового масла с помощью силиконовой кисточки. Выложите овощи на сковороду в один ряд. Обжаривайте в течение 3-4 минут.
Переверните овощи на другую сторону и готовьте еще 2 минуты.
Выложите готовые овощи на сервировочную тарелку, посыпьте их тертым сыром пармезан.
Полейте кабачки бальзамическим кремом.
Щедро полейте блюдо оливковым маслом!
Кабачки на гриле с бальзамиком и пармезаном готовы! Не забудьте сбрызнуть их лимонным соком перед подачей на стол, это придаст блюду дополнительный средиземноморский оттенок!
Друзья, это очень вкусно! Приятного аппетита!