Голубцы с индейкой в сливочном соусе в мультиварке
Ингредиенты:
Филе бедра индейки - 800 г
Рис - 2/3 стакана
Лук репчатый - 2 шт.
Чеснок - 3 зубчика
Капуста - 1 вилок
Стебли сельдерея - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Острый томатный соус - 100 мл
Сливки 33% - 1 стакан
Твердый сыр - 120 г
Соль и перец - по вкусу
Растительное масло - 3 ст.л.
Калорийность: 243 кКал
Общее время приготовления: 2 часа.
Способ приготовления:
Голубцы из молодой капусты получаются очень вкусными. Молодая капуста не требует длительной подготовки для голубцов. Достаточно поставить капусту в микроволновую печь на 4-6 минут, затем удалить верхние листья и повторить процедуру еще раз. Листья будут отлично удалены, и никакой предварительной варки не потребуется. Я буду готовить голубцы с индейкой в мультиварке в сливочном соусе.
Для приготовления вам понадобится филе бедра индейки, рис, лук и чеснок, сыр, сливки, острый соус, капуста, морковь и сельдерей для аромата, соль, перец и немного растительного масла для смазывания чаши мультиварки.
Подготовьте мясо для фарша, вымойте его и нарежьте кусочками, очистите лук и чеснок.
Рис промыть, залить 1,3 стакана воды, довести до кипения и сразу же выключить. Накройте крышкой и оставьте остывать. Рис впитает воду, будет полуповаренным. Это будет выглядеть примерно так.
Пропустите через мясорубку вместе с луком и чесноком, добавьте соль, перец и рис.
Поставьте капусту в микроволновую печь и включите на 6 минут. Листья легко оторвутся и станут мягче.
На каждый лист выложите немного мясного фарша и заверните голубцы конвертом.
Когда голубцы будут полностью завернуты, мы подготовим все для соуса.
Для соуса натрите сыр на терке, смешайте сливки с острым соусом. Я использую свой собственный соус...
Мы получим досыта. Посолите и поперчите по вкусу.
На дно мультиварки налейте немного растительного масла и выложите тертую морковь и нарезанный сельдерей.
Мы будем выкладывать голубцы.
Полейте начинкой и посыпьте тертым сыром. При желании начинку можно разбавить водой или бульоном.
Выберите режим "Мультиварка", установите время на 1 час, температуру на 90 градусов. Я использую мультиварку Philips.
После часа тушения в мультиварке голубцы с индейкой в сливочном соусе готовы. Добавьте немного зелени.
Подавайте горячими. Морковь с сельдереем придадут блюду великолепный вкус.