Рецепты с фото » Вторые блюда » Фунчоза с мидиями и овощами

Фунчоза с мидиями и овощами

Фунчоза с мидиями и овощами

Ингредиенты:

Фунчоза - 50 г

Мидии (замороженные) - 150 г

Стручковая фасоль (замороженная) - 100 г

Болгарский перец - 0,5 шт.

Сельдерей - 50 г

Чеснок - 3 зубчика

Свежий имбирь - 5 г

Соевый соус - 3 ст.л.

Бальзамический соус - 3 ст.л.

Чили перец (хлопья) - 1 ч. л. (по желанию)

Растительное масло - 2 ст.л.

Калорийность: 101 кКал

Общее время приготовления: 35 мин.


Способ приготовления:

Возьмите продукты для приготовления фунчозы с мидиями согласно списку.


Разморозьте фасоль и мидии. Вы можете слегка отжать его, чтобы не было лишней влаги.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 1


Мелко нарежьте чеснок, сельдерей и имбирь.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 2


Перец нарезать соломкой.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 3


Залейте фунчозу кипятком на 5-7 минут. Затем откиньте его на дуршлаг.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 4


Готовьте на максимальном огне.


В воке разогрейте масло до легкого дымка. Быстро обжарьте чеснок, имбирь и перец чили.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 5


Добавьте мидии, обжаривайте около минуты.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 6


Положите перец, обжаривайте, помешивая, в течение полминуты.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 7


Затем добавьте фасоль.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 8


Через полминуты добавьте сельдерей.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 9


Обжаривайте, помешивая, в течение пары минут. Добавьте соевый и бальзамический соусы.


Смешайте это.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 10


Добавьте фунчозу. Тщательно перемешайте.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 11


Через 30 секунд снимите с огня. Дайте лапше настояться, и вы можете угощаться сами - фунчоза с мидиями и овощами готова.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 12


Приятного аппетита.

Фунчоза с мидиями и овощами шаг 13



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх