Фрикасе из говядины
Ингредиенты:
Мякоть говядины - 300 г
Сливочное масло - 50 г
Сливки - 200 мл
Лук репчатый - 1 шт.
Яичный желток - 1 шт.
Зеленый горошек - 70 г
Пшеничная мука - 1 ч.л.
Кипяток - 150 мл
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу
Лимонный сок - 1 ч.л. (необязательно)
Калорийность: 154 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 5 мин.
Способ приготовления:
Вариация популярного французского блюда "Фрикасе" готовится из говядины с зеленым горошком. Конечный вкус блюда также будет зависеть от качества говядины, для фрикасе лучше брать либо молодую телятину, либо мякоть говядины без прожилок. Фрикасе легко приготовить, и для семейного ужина / обеда это отличное основное блюдо.
Мы подготовим все продукты в соответствии со списком. Горох может быть как свежим, так и замороженным.
Включите чайник и вскипятите воду.
Мякоть говядины моем, промокаем влагу бумажным полотенцем и нарезаем мясо небольшими полосками.
В сковороде разогрейте сливочное масло и обжарьте кусочки говядины на сильном огне в течение 5 минут, помешивая. Мясо не должно пускать сок, только подрумяниться.
Лук нарезают полукольцами или перьями.
Добавьте лук к мясу и обжаривайте еще 5 минут, помешивая, на сильном огне.
Посолите и поперчите по вкусу.
Налейте в кастрюлю кипящую воду. Дайте воде закипеть и, уменьшив огонь до среднего, готовьте говядину до мягкости, 30-35 минут (точное время зависит от качества мяса). Проверьте готовность, проткнув кусок мяса вилкой или ножом.
Затем добавьте в сковороду зеленый горошек и тушите все вместе еще 10 минут.
Разделите яйцо на белок и желток.
В миске смешайте сливки и яичный желток. Посолите по вкусу.
Добавьте муку и все хорошо перемешайте. На этом этапе при желании можно добавить немного лимонного сока. Я его не добавлял.
Вылейте смесь в форму и дайте ей прогреться в течение 5-6 минут. Сливки НЕ должны КИПЕТЬ, только прогреваться и загустевать.
Фрикасе из говядины готово!
Подавайте его с отварным рисом. Это очень вкусно!
Приятного аппетита!