Фаршированные перцы с мясом в духовке
Ингредиенты:
Сладкий болгарский перец - 450 г
Мясной фарш - 300 г
Лук репчатый - 150 г
Чеснок - 2 крупных зубчика
Растительное масло - 3-4 ст.л..л.
Мякоть помидоров - 200 г
Базилик (сухой) - 1 ч.л.
Розмарин (сухой) - 1 ч.л.
Соль - по вкусу
Перец по вкусу. м. - по вкусу
Сыр (твердый сорт) - 90 г
Вода - 50-70 мл
Калорийность: 152 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Способ приготовления:
Сладкий болгарский перец - самый популярный овощ для фарширования. Фаршированный перец - сытное и вкусное блюдо. Его можно подавать не только к повседневному, но и к праздничному столу. Приготовить блюдо можно по-разному, как говорится, на любой вкус и кошелек.
Предлагаю сегодня приготовить фаршированные перцы с мясом в духовке. Я буду запекать перец не целиком, а половинками.
Выберите для приготовления мясистый, мелкий или средний перец, желательно разного цвета.
Итак, чтобы запечь фаршированные перцы с мясным фаршем в духовке, мы подготовим продукты согласно списку.
Готовим соус. Мелко нарежьте лук и чеснок и обжаривайте на слабом огне около 10 минут, не забывая периодически помешивать.
В это время мякоть помидоров отделяют от кожицы с помощью терки.
Добавьте мякоть помидоров, соль, перец, розмарин и базилик к луку и чесноку на сковороде. Доведите до кипения, убавьте огонь и готовьте 10 минут. Вместо розмарина и базилика вы можете использовать другие приправы, которые вам больше нравятся.
Пока соус варится, я мою перец, разрезаю его пополам и удаляю сердцевину с семенами.
Готовим начинку для перцев. В небольшом количестве растительного масла обжарьте фарш, разбивая комочки лопаткой, 2-3 минуты. Добавьте половину приготовленного соуса, перемешайте и тушите еще 2 минуты. Немного остудите начинку и нафаршируйте ею половинки перца.
Оставшийся соус вылейте в форму для запекания, добавьте воды. Выкладываем половинки перца.
Посыпать рубленым сыром и поставить в духовку.
Запекайте фаршированные перцы с мясом в духовке при температуре 200 градусов на режиме "сверху-снизу" в течение 30-40 минут, ориентируйтесь на свою духовку.
Вкусные и сочные фаршированные перцы готовы. Приятного аппетита!