Фаршированные куриные грудки

Ингредиенты:

Куриные грудки: 3 штуки;

Сыр пармезан: 50 грамм;

Майонез: 2 столовые ложки;

Чеснок: 3 зубчика;

Зелень укропа: 30 г;

Растительное масло: 20 мл;

Соль: по вкусу;

Черный молотый перец: по вкусу.

Калорийность: 145 кКал

Общее время приготовления: 40 мин.

Способ приготовления:

Из белого куриного мяса можно приготовить множество вкусных блюд. Лично мне нравится запекать грудки, начиняя их начинкой из сыра, чеснока и майонеза. Майонез также можно заменить сметаной.

Полностью разморозьте куриные грудки и тщательно промойте их в прохладной воде. Отделите маленькое филе грудки от большого. Мы будем использовать только большие, а маленькие отложим для тушения или приготовления супов.