Чечевица с копчеными ребрышками в сковороде
Ингредиенты:
Копченые ребрышки - 500 г
Лук репчатый - 1 шт.
Баклажаны - 1 шт.
Сельдерей - 2 стебля
Помидор - 1 шт.
Петрушка - несколько веточек
Соль - по вкусу
Перец ч.м. - по вкусу
Чечевица - 200 г
Растительное масло - 3 ст.л.
Калорийность: 226 кКал
Общее время приготовления: 35 мин.
Способ приготовления:
Чечевичная каша очень полезна для человеческого организма, но иногда хочется, чтобы она была не только полезной, но и очень вкусной. Я предлагаю приготовить чечевицу с копчеными ребрышками на сковороде. Блюдо готовится довольно просто и быстро, так что это отличный вариант, если вы не хотите долго стоять у плиты после долгого рабочего дня.
Подготовьте продукты в соответствии со списком. Очистите лук, промойте его под проточной водой вместе с остальными овощами и зеленью, промойте чечевицу до чистой воды.
Разогрейте в сковороде нежирное рафинированное масло, положите в него нарезанный мелкими кубиками лук, обжаривайте минуту-две до мягкости.
Отрежьте у баклажана хвостик, нарежьте его и сельдерей мелкими кубиками, выложите в сковороду, сделайте огонь потише. Готовьте пару минут, нужно, чтобы все кусочки баклажанов покрылись маслом и стали слегка мягкими.
Нарежьте ребрышки и положите их к овощам, прогрейте их пару минут.
Помидор нарежьте мелкими кубиками, выложите в сковороду, тушите пару минут на слабом огне.
Теперь всыпьте чечевицу, влейте столько воды, чтобы она слегка покрыла овощи и бобовые. Посолите и поперчите по вкусу, накройте кастрюлю крышкой, тушите 7-10 минут, пока вода полностью не выкипит. Красная чечевица готовится достаточно быстро.
В последнюю очередь добавьте измельченную свежую зелень, аккуратно перемешайте блюдо и подавайте к столу.
Очень вкусная чечевичная каша с копчеными ребрышками и баклажанами готова.
Приятного аппетита.