Чатни из баклажанов с яблоком, перцем и помидорами
Ингредиенты:
Баклажаны - 2 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Болгарский перец - 2 шт.
Перец чили - 2 шт.
Помидор - 2 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Яблоко - 1 шт.
Растительное масло - 5 ст.л.
Соевый соус - 2 ст.л.
Мед - 1 ст.л.
Яблочный уксус - 1,5 ст.л.
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу
Калорийность: 153 кКал
Общее время приготовления: 1 час.
Способ приготовления:
Чатни - острый, густой, овощной соус, который прекрасно дополняет вкус основного блюда, возбуждает и возбуждает аппетит.
Острота чатни оттеняет вкус неострого блюда.
Мне понравился чатни из баклажанов с яблоком, перец и помидоры за простоту приготовления и яркий насыщенный вкус.
Подготовьте и вымойте все овощи.
Лук нарежьте кубиками.
Обжарьте в масле до золотистого цвета.
Баклажаны очистите от кожуры и тоже нарежьте кубиками.
Добавьте баклажаны к луку. Тушите на медленном огне 3-5 минут.
Пока баклажаны и лук тушатся, нарежьте все оставшиеся овощи.
Добавьте овощи в сковороду, перемешайте и готовьте до мягкости.
Добавьте соевый соус, уксус, мед, немного соли и перца.
Тушите чатни под под крышкой на слабом огне в течение 15-20 минут.
Переложите чатни в банку и остудите.
Приятного аппетита.