Булгур по-турецки
Ингредиенты:
Булгур - 1 стакан
Домашние помидоры - 1 стакан
Вода - 1 стакан
Сладкий перец - 80 г
Лук репчатый - 80 г
Помидоры - 80 г
Чеснок - 1 зубчик
Паприка сладкая - 1 ч.л.
Паприка копченая - 0,5 ч.л.
Масло растительное - 2 ст.л.
Соль, перец - по вкусу
Зелень - по вкусу
Калорийность: 96 кКал
Общее время приготовления: 40 мин.
Способ приготовления:
Возьмите все продукты для приготовления булгура по-турецки.
Лук очистить, промыть, обсушить и нарезать мелкими кубиками.
Сладкий перец очистить и промыть, обсушить, помидоры и перец также нарезать мелкими кубиками.
В сковороде разогрейте растительное масло, выложите лук, перец и помидоры. Обжаривайте в течение 4-5 минут, помешивая, на слабом огне.
Высыпав в сковороду стакан булгура, добавьте измельченный в прессе зубчик чеснока.
Налейте в сковороду помидоры и воду, добавьте два вида паприки, соль и перец по вкусу. Накройте сковороду крышкой и готовьте булгур на слабом огне в течение 20 минут.
Готовое блюдо посыпьте зеленью и подавайте к столу - булгур по-турецки (с помидорами) готов.
Приятного аппетита!