Бифштекс с яйцом
Ингредиенты:
Говяжий фарш - 300 г
Яйцо - 1-2 шт.
Зеленый лук - 2-3 стебля
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу
Растительное масло - 10 мл
Мука - 2-3 щепотки
Калорийность: 188 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Стейк с яйцом - очень популярное сытное блюдо на завтрак или обед, которое готовится за считанные минуты. Главное, чтобы у вас под рукой был мясной фарш, ведь из него создается сам стейк. Красочное оформление в виде яичницы-глазуньи обязательно привлечет к ней всех ваших близких, но только ленивый не придет на запах жареного мяса!
Традиционно стейк готовят только из говядины, но вы можете устроить пару экспериментов на своей кухне и приготовить стейк из свинины, баранины и даже кролика - по своему вкусу, не забудьте подготовить необходимые ингредиенты!
Готовый мясной фарш можно приобрести на рынке или в супермаркете, а можно перекрутить его самостоятельно в комбайне или на мясорубке. Обязательно добавьте в него немного свиного сала - для сочности и пышности.
Как только фарш будет готов, приправьте его солью и перцем, а затем отбейте, несколько раз изо всех сил перекинув на доску или в емкость. Таким образом, фарш схватится и станет более плотным.
Затем добавьте к нему немного пшеничной муки и разделите на порционные круглые котлеты.
Обжарьте котлеты по 1-2 минуты с каждой стороны на сковороде на разогретом растительном масле. Если вы используете гриль, то можете не добавлять масло.
Готовый стейк разложите по тарелкам и приступайте к приготовлению омлета.
Разбейте яйцо на сковороду и обжарьте его до готовности, стараясь не повредить желток. Не волнуйтесь, если оно растеклось - готовое яйцо срезается по контуру приготовленного стейка. Если у вас есть специальные круглые формочки для яиц, готовьте в них.
Выложите на стейк яйцо и украсьте блюдо мелко нарезанным зеленым луком или другой зеленью по вашему вкусу.
Стейк и яйцо готовы.
Хорошего дня!