Бараньи ребрышки на сковороде-гриль
Ингредиенты:
Бараньи ребрышки - 500 г
Растительное масло - 3 ст.л.
Соевый соус - 3 ст.л.
Лук репчатый - 1 шт.
Смесь перца - 1 ч.л.
Соль - 1 ч.л.
Тмин - 1 ч.л.
Растительное масло - 1 ст.л.
Калорийность: 198 кКал
Общее время приготовления: 40 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте необходимые ингредиенты для обжаривания бараньих ребрышек на сковороде-гриль. Промойте ребрышки в проточной воде. Очистите лук.
Ребристые пластины будут разрезаны на более мелкие сегменты: по два или три ребра в каждом.
Перед жаркой замаринуйте их. Выложите нарезанный тонкими полукольцами лук в миску к ребрышкам.
Добавьте тмин, смесь соли и перца, влейте растительное масло и соевый соус.
Мы все тщательно перемешаем руками, чтобы все ингредиенты равномерно распределились между собой. Поставьте его мариноваться в холодильник на два часа.
Смажьте сковороду-гриль тонким слоем растительного масла, хорошо разогрейте ее на максимальном огне и выложите маринованные ребрышки. Сначала мы будем жарить бараньи ребрышки на сковороде-гриль на максимальном огне до появления золотистой корочки с обеих сторон, затем уменьшим интенсивность огня до среднего уровня и продолжим жарить до готовности (желаемой степени подрумянивания). В процессе запекания ребрышки можно несколько раз перевернуть.
Готовые ребрышки можно нарезать, а можно подавать их так.
Приятного аппетита!