Аджапсандал в мультиварке
Ингредиенты:
Баклажаны - 2 шт.
Сладкий перец - 2 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Помидоры - 2 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Кинза - 20 г
Базилик - 10 г
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Растительное масло - 2 ст.л.
Калорийность: 50 кКал
Общее время приготовления: 25 мин.
Способ приготовления:
Мы подготовим все необходимые продукты для приготовления аджапсандала в мультиварке. Овощи и зелень будут промыты под холодной проточной водой, высушены полотенцем.
Для начала освободите перец от семян, очистите лук и нарежьте полукольцами. Баклажаны, перец и помидоры нарезать средними кусочками.
На мультиварке установите программу ЖАРКА на 15 минут, влейте в миску растительное масло, положите нарезанный лук и обжаривайте до мягкости, при этом не забывайте помешивать.
Затем положите нарезанные помидоры и обжаривайте, помешивая, в течение пары минут.
Совет! При желании вы можете снять кожицу с помидора, сделать на нем надрез, опустить его в кипящую воду на 30-60 секунд, затем обдать холодной водой и снять кожицу.
Далее кладем нарезанный сладкий перец, обжариваем, помешивая, около 2-3 минут.
Добавьте баклажаны, посолите, добавьте специи по вкусу, поперчите, перемешайте, закройте крышку мультиварки, установите программу ТУШЕНИЕ на 20 минут, готовьте до конец программы.
Откройте крышку мультиварки и посыпьте аджапсандал измельченным чесноком, добавьте кинзу и базилик.
Вкусное, ароматное, полезное блюдо готово. Подавайте сразу горячим или полностью остудите и подавайте охлажденным - в качестве закуски.
Приятного аппетита!