Паста из грецких орехов (с мёдом)

Ингредиенты:

Грецкие орехи (ядра) - 150 г

Мед - 2 ст.л.

Соль - щепотка

Калорийность: 561 кКал

Общее время приготовления: 10 мин.

Способ приготовления:

Для поддержания иммунитета я предлагаю приготовить пасту из грецких орехов с медом. Всем известно, что орехи и мед - очень ценные продукты, и зимой без них никак не обойтись. Хотя они довольно аллергенны, поэтому вам нужно быть полностью уверенным в своем организме и начинать употреблять их в небольших количествах.

Ореховая паста готовится быстро и просто. А если у вас есть очищенные орехи, то с этим рецептом справится даже школьник. Главное, иметь при себе блендер с насадкой для измельчения или мясорубку с мелкой решеткой.

Ореховая паста из грецких орехов с медом получается очень вкусной. Его можно использовать в качестве заправки для фруктовых салатов, а также подавать в качестве дополнения к чашке ароматного чая с печеньем или тостами.

Так что давайте начнем!

Подготовьте продукты в соответствии со списком, приведенным в рецепте.

Очистите грецкие орехи от скорлупы. Затем положите ядра (150 г) в чашу блендера с насадкой для измельчения и взбейте до получения однородной массы.

Добавьте щепотку соли и жидкий мед.

Снова включите блендер и используйте его, чтобы смешать все ингредиенты. У вас должна получиться гладкая однородная масса, густоту которой можно регулировать количеством меда.

Вот и все, домашняя паста с грецкими орехами готова. Его можно добавлять в различные каши, намазывать на тосты или печенье, а также он очень вкусен в сочетании с фруктами, особенно яблоками.

Пасту можно хранить в холодильнике в течение 1 месяца. Для этого переложите его в чистую сухую банку и плотно закройте крышкой.

Приятного аппетита!