Морковная запеканка с рисом и изюмом
Ингредиенты:
Морковь – 2 шт.
Рис – 1/3 стакана
Изюм – 50 г
Яйца – 2 шт.
Сметана – 2 ст.л.
Сахар – 2 ст.л.
Молоко – 1 стакан
Корица – по вкусу
Щепотка соли
Калорийность: 158 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 15 мин.
Способ приготовления:
Запеканка из моркови, риса и изюма - отличный вариант простого и быстрого, питательного и сытного блюда. Вы можете подавать его как на завтрак, так и к послеобеденному чаю или ужину. Запеканка рассчитана на две большие порции. По своему вкусу вы можете добавить в рецепт орехи и специи: мне очень нравится корица. А вместо сахара можно использовать мед, или вообще не брать сладкий компонент. Советую подавать морковную запеканку с рисом и изюмом горячей со сметаной – невероятно вкусное сочетание!
Смешайте рис с молоком в кастрюле, готовьте, пока жидкость не впитается.
Залейте изюм кипятком на 5 минут, затем промойте, обсушите и избавьтесь от хвостиков.
Очищенную морковь натирают на терке.
В миске смешайте яйца, сахар, сметану, немного соли.
Перемешайте до получения однородной массы.
В яичную жидкость перекладываем тертую морковь, слегка остывшую кашу, подготовленный изюм. Добавьте корицу по вкусу.
Снова перемешайте до получения однородной массы.
Перекладываем тесто для запеканки в форму, разравниваем поверхность. Поставить в духовку и выпекать 40-50 минут при температуре 180 градусов до готовности.
Морковная запеканка с рисом и изюмом готова! Приятного аппетита!