Уха из сома в мультиварке
Ингредиенты:
Филе сома - 400 грамм;
Лук репчатый - 1 штука;
Морковь - 1 штука;
Пшено - 0,5 стакана;
Картофель - 500 грамм;
Вода - 1,8 л;
Соль и свежий укроп - по вкусу;
Лавровый лист - 1 шт..
Калорийность: 39 кКал
Общее время приготовления: 45 мин.
Способ приготовления:
Сом - речная рыба и очень вкусен в любом виде, для такого супа, как уха, очень подходит. В процессе приготовления рыбного супа вам не нужно ничего жарить и обжаривать. Этот рыбный суп можно смело считать полностью диетическим, но в то же время сытным. В этом рецепте использовалась мультиварка Philips ND 3039, мощность устройства составляет 960 Вт, объем чаши - 4 литра.
Подготовьте необходимые продукты для приготовления:
Очищенный лук нарежьте поперек. Морковь натрите на крупной терке, очищенный картофель нарежьте.
Филе сома промойте и нарежьте небольшими кусочками.
Выложите овощи и филе сома в чашу мультиварки.
Пшено промойте холодной водой и добавьте в чашу мультиварки.
Залейте водой, установите режим “Суп” на 20 минут, закройте крышку и нажмите кнопку Пуск. Обратный отсчет начинается с момента закипания воды.
Промойте и мелко нарежьте свежий укроп. За 2 минуты до окончания варки добавьте в суп укроп, лавровый лист и соль.
Оставьте рыбный суп в мультиварке с закрытой крышкой еще на 5 минут. Затем выньте лук.
Наша уха из сома в мультиварке готова. Приятного аппетита!