Уха из салаки
Ингредиенты:
Сельдь - 300 г
Помидор - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Лук зеленый - 3-4 г (2 стебля)
Петрушка - 3-4 г
Соль - 3 щепотки
Черный молотый перец - 2 щепотки
Лавровый лист - 2-3 шт.
Вода - 0,8 л
Калорийность: 38 кКал
Общее время приготовления: 25 мин.
Способ приготовления:
Приготовьте эти продукты для рыбного супа из сельди и приступайте к приготовлению!
Главное - тщательно очистить мелкую рыбу от внутренностей и черной пленки внутри брюшка, так как они очень горькие и испортят весь вкус блюда. Если у вас есть свежий, сушеный или замороженный сельдерей, обязательно добавьте его в кастрюлю. При отсутствии такого продукта используйте свежую зелень: зеленый лук, петрушку, укроп и т.д.
Лук и морковь очистить, промыть и нарезать средними или мелкими кубиками - по желанию. Помидор тоже нарежьте ломтиками. Сельдь промойте, удалите головы, внутренности и черную пленку внутри брюшка. Еще раз промойте рыбные тушки.
Выложите очищенную и промытую сельдь вместе с овощами в кастрюлю или казан. Поскольку рыба мелкая, она не будет долго готовиться вместе с овощами. Однако, если вы собираетесь добавить картофель, сначала отварите ломтики картофеля в течение 10 минут, затем добавьте рыбу и овощи. Посолите, поперчите черным молотым перцем и добавьте лавровый лист.
Влейте воду и прокипятите все около 10 минут.
Свежую зелень промыть и измельчить, добавить в кастрюлю с рыбным супом, прокипятить еще 3-5 минут. На этом этапе можно добавить в уху стручок острого перца, чеснок или стакан водки, если дети не будут есть блюдо.
Рыбный суп из сельди разлейте по глубоким тарелкам и подавайте к столу горячим.
Хорошего вам дня!