Тыквенный суп-пюре с кокосовым молоком и имбирем
Ингредиенты:
Тыква – 800 грамм;
Морковь – 2 штуки;
Лук репчатый – 1 штука;
Имбирь;
Кокосовое молоко – 1 банка;
Соль, перец;
Приправа для супа (овощная).
Калорийность: 120 кКал
Общее время приготовления: 50 мин.
Способ приготовления:
Я уже много лет готовлю суп-пюре из тыквы, но только по другому рецепту, недавно мне посчастливилось попробовать этот замечательный суп, он мне так понравился, что я решила немедленно повторите это дома.
Ирина, большое вам спасибо за рецепт!
Я брал такие продукты.
Очистите тыкву и нарежьте ее кусочками. У меня сорт Хоккайдокürbis, поэтому я не очищала его от кожуры, только от семян и мякоти. Кастрюля 3-литровая.
Морковь очистите и нарежьте ломтиками.
Нарежьте лук на несколько частей.
Мелко нарежьте имбирь.
Добавьте 250 мл. (или больше или меньше) воды, приправы для супа и тушить, пока овощи не будут готовы, у меня это заняло 40 минут.
Взбейте все с помощью блендера.
Добавьте кокосовое молоко.
Хорошо перемешайте, хоть ложкой, хоть блендером. Вскипятите, попробуйте на вкус, при необходимости добавьте еще соли, перца или воды.
Суп-пюре готов. Можно посыпать кусочками перца чили. Очень вкусно!
Приятного аппетита!