Рецепты с фото » Супы » Тыквенный суп для ребенка

Тыквенный суп для ребенка

Тыквенный суп для ребенка

Ингредиенты:

Тыква – 220 г

Морковь - 1 шт.

Филе индейки – 130 г

Овощной бульон – 400 мл

Розмарин – 2 веточки

Свежевыжатый апельсиновый сок – 2 ст.л.

Оливковое масло – 1 ч.л.

Соль – по вкусу

Калорийность: 38 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.

Способ приготовления:

Я предлагаю приготовить тыквенный суп. Вкус супа получается насыщенным, с тонкой цитрусовой ноткой. Он очень полезен и легко усваивается организмом. Поскольку суп предназначен для детей, все ингредиенты измельчаются с помощью погружного блендера. Для детей постарше в суп можно добавить мелкую пасту, которая сделает суп еще более питательным.

Чтобы приготовить тыквенный суп для ребенка в возрасте 1 года, нужно сразу подготовить продукты согласно списку.

Ингредиенты для тыквенного супа для ребенка в возрасте 1 год

Морковь нарежьте тонкими ломтиками.

Порезать морковь

Нарежьте тыкву кубиками.

Порезать тыкву

Выложите овощи в кастрюлю, сверху положите веточки розмарина, залейте холодной водой, доведите до кипения и готовьте 15 минут.

Положить овощи в кастрюлю

Готовьте филе индейки на пару в течение 7 минут.

Отварить индейку на пару

Удалите веточки розмарина из кастрюли с овощами, положите филе индейки и взбейте погружным блендером до получения однородной массы.

Пюрировать мясо и овощи

Разогрейте овощной бульон и влейте его в пюре, регулируя густоту супа по своему вкусу. Посолите по вкусу.

Влить бульон

Разлейте суп по тарелкам, заправьте апельсиновым соком и оливковым маслом и подавайте к столу. При желании можно посыпать тертым сыром пармезан.Тыквенный суп для малыша готов. Приятного аппетита!

Рецепт тыквенного супа для ребенка в возрасте 1 год


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх