Рецепты с фото » Супы » Томатный суп с чечевицей и баклажанами

Томатный суп с чечевицей и баклажанами

Томатный суп с чечевицей и баклажанами

Ингредиенты:

Баклажаны - 2 шт.

Красная чечевица - 70 г

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 дольки

Помидоры в собственном соку - 1 банка (400 г)

Соль, перец - по вкусу

Лавровый лист - 1 шт.

Базилик - 1 пучок (10-20 г)

Калорийность: 46 кКал

Общее время приготовления: 30 мин.


Способ приготовления:

Итак, чтобы приготовить томатный суп с баклажанами и чечевицей, мы подготовим продукты согласно списку.

Ингредиенты для супа с баклажанами и помидорами


Чечевицу промыть, положить в кастрюлю, залить водой, добавить лавровый лист и варить до мягкости. Это займет около 15-20 минут.

Положить в воду чечевицу и лавровый лист


Пока варится чечевица, обжарьте баклажаны. Очистить, нарезать кубиками и обжарить на подсолнечном масле до мягкости. Откладывать.


Обычно баклажаны солят и заливают водой, чтобы убрать горечь. Я не стала делать эту процедуру, потому что баклажаны не были горькими.

Обжарить баклажаны


Готовим заправку.


Обжарьте лук и чеснок. Добавьте помидоры в собственном соку. Тушите, помешивая, пару минут.

Потушить помидоры с луком и чесноком


Тем временем чечевица сварилась. Выкладываем баклажаны и заправку в кастрюлю. Готовьте в течение нескольких минут. Соль, перец по вкусу.

Положить в суп баклажаны и помидоры


Выключи газ. Добавьте в суп нарезанный базилик. Давайте дадим ему настояться несколько минут 10.


Томатный суп с чечевицей и баклажанами готов. Подавайте горячими.


Собственно, на этом этапе работа закончена, можно есть, но...

Положить зелень


... Я сделала из него пюре вместе с зеленью и подала с крекерами.

Пюрировать суп


Приятного вам обеда!

Фото супа с баклажанами и помидорами


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх