Таратор классический
Ингредиенты:
Йогурт (кислое молоко) - 500 мл
Огурец - 1 шт. (по вкусу)
Чеснок - 4 зубчика
Укроп - 1/2 пучка
Оливковое масло - 20 мл
Грецкий орех - 1/2 стакана
Соль - по вкусу
Калорийность: 103 кКал
Общее время приготовления: 7 мин.
Способ приготовления:
Что может быть лучше в жаркие дни? Конечно, холодный освежающий суп. Классический таратор - болгарское блюдо, но оно также популярно в Македонии, где его называют "Таратур". Более того, этот суп можно подавать как в тарелке, так и в стакане, если он полностью жидкий. Основным компонентом всегда является кислое молоко (простокваша), нарезанные кубиками огурцы и укроп с чесноком. Требуется растительное масло, а именно оливковое.
В Турции есть очень похожее блюдо под названием "Дзадзики". Более того, по составу ингредиентов он ничем не отличается от классического "Таратора". Разница лишь в том, что кислое молоко (в переводе с турецкого "йогурт") процеживают через марлю, удаляя лишнюю влагу. В результате получается кремообразная масса, а при добавлении всех остальных ингредиентов она превращается в закуску, но не в суп.
Процесс приготовления классического таратора на йогурте очень прост. Огурцы не натирают на терке, как это делают в Западной Украине, а нарезают мелкими кубиками.
Мелко нарезанный чеснок и укроп.
Все закладывается в охлажденный йогурт.
Свежий ароматный грецкий орех измельчают в ступке до мелкой крошки. Но мне нравится, когда в супе есть более крупные кусочки орехов.
Орех также отправляем в суп.
Последний штрих - растительное масло и соль. Желательно оливковое масло. Суп солят по вкусу.
Классический таратор с черным хлебом - невероятно питательное и вкусное блюдо.
Суп подается очень холодным и настаивается около часа в холодильнике.