Суп с рисом и морской капустой
Ингредиенты:
Морская капуста – 150 г
Рис – 50 г
Куриные крылышки – 200 г
Картофель – 200 г
Морковь – 1 шт. .
Лук репчатый – 1 шт.
Яйцо – 2 шт.
Вода – 1,5 л
Масло растительное – 1 ст.л.
Зелень петрушки свежая – 10 г
Соль, перец – по вкусу
Калорийность: 46 кКал
Общее время приготовления: 40 мин.
Способ приготовления:
Подготовьте ингредиенты для приготовления куриного супа с рисом и морскими водорослями.
Картофель очистите и нарежьте кубиками среднего размера.
Снимите верхний слой с лука и моркови, нарежьте лук кубиками, морковь - кубиками. Обжарьте овощи в масле на сковороде в течение нескольких минут до мягкости.
Поставьте кастрюлю с водой на огонь, опустите крылышки внутрь, прокипятите, посолите. После закипания уменьшите огонь, варите бульон 20 минут при медленном кипении.
Затем положите картофель и обжаренные овощи из кастрюли в бульон.
Промойте рис несколько раз, добавьте его в суп примерно через 5 минут после закладки картофеля.
Яйца заранее отварите вкрутую, очистите, нарежьте средними кубиками.
Выньте морскую капусту из маринада, нарежьте ее ножом, получая короткие полоски.
Когда картофель и рис будут готовы, добавьте в бульон яйца и морскую капусту, перемешайте. Посыпьте суп специями по вкусу, готовьте 5 минут, доведите до кипения, снимите с огня.
Дайте блюду постоять под крышкой 15 минут.
Куриный суп с рисом и морской капустой готов. Разлейте его по тарелкам, добавьте свежую зелень.
Приятного аппетита!