Суп с морской капустой и курицей
Ингредиенты:
Куриное филе - 1 шт.
Морская капуста - 150 г
Картофель - 3 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт..
Яйца - 2 шт.
Зеленый горошек - 70 г
Соль, перец - по вкусу
Растительное масло - 2 ст.л.
Вода - 2 литра
Укроп - 2 ст.л..
Калорийность: 34 кКал
Общее время приготовления: 50 мин.
Способ приготовления:
Чтобы приготовить суп с морской капустой и курицей, подготовьте необходимые ингредиенты из списка. Яйца сразу же отварите в течение 9-10 минут, затем остудите и очистите от кожуры.
Куриное филе промыть проточной водой и нарезать кубиками. Затем залейте филе холодной водой и поставьте на огонь. Когда она закипит, снимите образовавшуюся пену, добавьте в воду соль и готовьте филе в течение 25-30 минут.
Очистите овощи от кожуры. Морковь натрите на терке, лук мелко нарежьте. Картофель нарежьте кубиками.
Разогрейте в сковороде растительное масло, обжарьте лук и морковь до мягкости, обжаривать не нужно.
Когда филе будет готово, добавьте картофель в сковороду. Готовьте в течение 10 минут.
Затем добавьте обжаренные овощи и замороженный горошек.
Немного нарежьте морскую капусту и тоже отправьте ее в суп.
Яйца измельчите, добавьте их в суп вместе с рубленой зеленью укропа. Если вы хотите подавать суп с яйцами, то приготовьте нужное количество яиц дополнительно. Добавьте в суп перец и, при необходимости, соль. Доведите суп до кипения и выключите огонь.
Суп с морской капустой и курицей готов. Дайте ему настояться, и вы сможете разлить его по порциям.
Приятного аппетита!