Солянка с перловкой
Ингредиенты:
Говядина - 500 г
Перловая крупа - 4 ст.л.
Маринованные огурцы - 4 шт.
Огуречный рассол - 200 мл
Оливки - 2 ст.л.
Колбаса - 200 г
Картофель - 4 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст.л.л.
Чеснок - 2 зубчика
Лавровый лист - 2 шт.
Душистый перец - 4 шт.
Лимон - 30 г
Подсолнечное масло - 1 ст.л.
Соль, перец - по вкусу
Вода - 3 л
Калорийность: 67 кКал
Общее время приготовления: 2 часа.
Способ приготовления:
Подготовьте все необходимые ингредиенты для комбинированной мясной солянки с перловой крупой. Картофель и морковь вымыть под проточной водой. Очистите все овощи от кожуры. Обычно для солянки используют соленые огурцы, но подойдут и маринованные.
Начинать приготовление следует с приготовления бульона. Говядину промойте, залейте фильтрованной водой и варите до тех пор, пока мясо легко не распадется на волокна. Достаньте мясо и остудите его. Половина отварной говядины будет добавлена в суп позже, а другую половину можно использовать для других блюд. Большое количество мяса вызывает насыщенность бульона. В готовый бульон всыпать промытую перловую крупу и варить на слабом огне около 20 минут.
За это время обжарьте в разогретом масле лук, нарезанный тонкими полукольцами, до золотистого цвета. Затем добавьте томатную пасту.
Влейте огуречный рассол и тушите жаркое пару минут.
Картофель нарежьте тонкими полукольцами. Морковь натрите на крупной терке.
Я рекомендую нарезать колбасу тонкими полосками.
Когда перловая крупа станет мягкой, переложите обжарку в сотейник, добавьте картофель, морковь и специи - лавровый лист и душистый перец. Готовьте суп около 15 минут, пока картофель не станет мягким.
Далее добавьте колбасу и огурцы, нарезанные тонкой соломкой.
Нарежьте половину отварной говядины и добавьте ее в сковороду. Оставшееся мясо можно использовать для других блюд. Добавьте оливки и измельченный лимон. Посолите и поперчите суп по вкусу. Осталось только прогреть солянку еще 5-7 минут, поддерживая слабое кипение.
К столу подавайте комбинированную мясную солянку с перловой крупой со сметаной, украсив свежей зеленью. Приятного аппетита!